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どうでもいい話
毎日の不安の解消法
自分は毎日、何に不安を感じているんだろうか。
会社？仕事？もちろんそれもあるけど、じゃあ何故それらを続けているのかというと——生活するため。結局は“生きていくため”なんですよね。
じゃあ、生きていくために必要なものって何だろう？
仕事？お金？電気、ガス、水道？
でも、ふと考えると、昔の人たちはそんなものが無くても生きていた。
先に挙げたものは確かに現代では必要だけど、それは“便利に生きるためのもの”なんだなぁと。
本当に生きるために必要なのって、食べるものと水。
それさえあれば、なんとか形にはなる。
もちろん現代でそれを一から用意するのは簡単じゃないけど、根っこだけを見ればそこに戻るなぁと。
じゃあ、僕が日々感じている不安って、いったい何が正体なんだろう？
色々巡らせていくと、案外シンプルで。
結局のところ——
健康でいられるかどうか。
ここなんじゃないかなぁと。
身体が元気なら働けるし、考えられるし、生活も続けられる。
逆に、どれだけ便利なものがあっても、健康が崩れたら全部揺らぐ。
だから、不安を少しでも減らすために必要なのは、まずは“自分の健康”。
朝からそんなことを考えていました。